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欢喝汤，没办法，为了身体好，每晚都喝下去一大碗。

    痛苦的倒不是喝汤，而是每晚睡前还得吃一块生橘皮，有时候是泡水的陈皮，吃下去全是涩涩的苦感。

    睡前单方宾还要给他热敷上下颚，松弛咬合肌rou，还可以避免因为磨牙造成的头疼。

    正确的睡姿同样重要，乔柏羽睡觉的时候喜欢弯着腰，单方宾还得随时让他把身体拉直再睡。

    咖啡，巧克力，可乐都成了禁忌食品。

    还不忘给乔柏羽的口袋里塞上几包口香糖，让他上下班或者没事的时候嚼着玩儿。

    坚持之下，乔柏羽磨牙的问题不再像过去那么严重，起码夜里听不到他磨牙的声音。

    偶尔反复，也不过几声，不算频繁。

    “方宾，你真是费心了！你这么照顾我，我都不好意思了！”

    “别客气，我也不过是想睡个安稳觉！”

    磨牙的问题才好，乔柏羽的嘴唇开始干裂。

    冬天时节，嘴唇干裂很正常。但是乔柏羽干裂得格外严重，他还用手撕嘴唇上面的皮，常常撕破嘴唇，血流不止。

    嘴唇上的伤疤引起单方宾的注意，托起他的下巴：“这是谁的杰作？”

    “嗯？呵呵，自我杰作！”乔柏羽傻呵呵地笑。

    “你别乱撕，回来容易变成慢性唇炎。”单方宾着急。

    “噢！”乔柏羽嘴上答应，但是仍旧是撕来撕去，有时候一撕破，弄得跟往外吐血似的。

    单方宾最近的膳食基本都是黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜之类含有维生素B的食品，换着样地做给乔柏羽吃。

    乔柏羽还不爱吃水果，这也是造成他唇裂的原因。

    乔柏羽不