047 不急不躁 (第2/4页)

态，但我们没有必要cao之过急，一步一步来，保持耐心最重要。”

    的确，从83公斤增长到90公斤，而且必须保证体脂率，还必须确保移动脚步和技术动作能够适应自身的技战术风格，这绝对需要从长计议，制定一个详细计划，一步一步地实现，甚至可能需要一年的时间。

    幸运的是，高文现在才十八岁，他们还有足够的时间来慢慢规划慢慢执行。

    想到这里，马丁就展露出一个释然的笑容——展望未来的话，他总是充满信心的，只要不争朝夕，就能够海阔天空。

    “不要着急，稳扎稳打地慢慢来，未来很漫长，只要制定了目标，我们总会抵达的。”马丁语重心长地说道，满眼关爱地看着高文，“哪，我们先从发球动作开始纠正，今天的训练，就让格兰特跟着你训练发球吧。”

    “遵命，教练。”高文用士兵的口吻中气十足地回应到，成功地让马丁眼底再次闪烁着笑容，如同湖面上的粼粼波光一般，倒映着加利福尼亚十二月的金色阳光，憨厚老实的眉宇也跟着明亮起来。

    期末考试，紧锣密鼓地进行着。

    日常训练，按部就班地进行着。

    转眼之间，光阴飞逝，四周时间就已经从指缝间溜走，圣诞假期结束了，元旦假期也跟着落下帷幕，送走2013年的最后一次日落、迎来2014年的第一道曙光，等待棕熊队队员们重新进入集训状态的时候，距离春天赛季揭幕就只有不到三周时间了。

    对于年轻的大学生们来说，期末考试终于到一段落，一个个都迫不及待地拥