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分卷阅读18 (第2/4页)
乔乔想起他每天晚上和老人家一起冲热牛奶喝然后早早上床,结果却总是在凌晨看到他剧烈运动回来,于是问道:“你失眠吗?” “嗯。”陆泽摊开放在曲起的右膝上的手,手心里躺着一个小小的药瓶,低声回道:“不想吃安眠药。” 乔乔沉默,仅仅从外婆描述的只言片语里,她也都能大概揣测到陆泽失眠的原因。而这原因,解决不了,也改变不了。 “吃药是不好,不过其实睡前剧烈运动也不好。最好是白天适度运动,晚上运动的话至少睡前两小时吧。再热水澡热牛奶,放点轻音乐。”乔乔说道。 闻言陆泽轻扬唇角,乔乔的话听起来就像是经验丰富,久病良医。他灿若星辰的一双眼眸盯着乔乔,语带笑意地轻声附和道:“嗯,我知道。医嘱多沟通多交流少喝茶少咖啡,适度运动放空大脑,保持乐观心态,对吗?” 然后他自己回答道:“可惜没用。” 乔乔微微颔首,“是啊,没用。放空大脑想得更多,还不如累到要死,就能倒头秒睡。” 陆泽扭头看向窗外黑夜里的大海,低声应道:“是。” 大约有那么几十秒的时间里,两个人静静地看着落地窗外的夜景,视线越过小小的花圃,便是暖黄路灯下的空旷马路,以及更远处夜里拍击岸边的海浪,谁都不想说话。很多事都不需要安慰,因为安慰本身并没有用。 这样的气氛在凌晨一两点的夜里,让人有些不知所措的暧昧。向来避开这种情绪的乔乔率先打破了沉默,她起身告辞道:“我先去睡了,晚安。” 陆泽喝光最后半瓶水,也
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