592节 噩梦重演 (第2/4页)

和反力之鹰亲近一些。

    盘坐在岩石之上，沈约微闭双眼，只观中脉清静。

    七支坐之法就是要将身体各处散乱的气息凝聚中脉。

    气乃心之用，心乃气之乘。

    静心必须敛气。

    敛气才能静心。

    心静、意才明。

    不多时，沈约就感觉进入一片空明之境，不知多久的光阴，正在空明之处守候时，内心突然有丝悸动。

    悸动一起，沈约立即知晓时间点已至。

    凌晨的2：33。

    这些日子来，他并未关掉手机的那个定时闹钟，闹钟每晚均响，就如条件反射般，已经让他形成了生理记忆。

    闹钟响，他手亦动，关停了闹钟。

    只是一个简单的动作，他已从入定到了出定的状态，但他早有准备，谨记护心法门——物来则应、物去不留。

    出定随即再次入定。

    只是一刹间，光明陡失，他所观的光明已经尽皆隐入黑暗之中！

    沈约心中诧异。

    昔日教法清如溪水，缓缓流淌而过。他知道自己仍处于禅定之中。

    打坐可助禅定，但禅定绝非简单的打坐。

    有人一打坐就是一天、数天的功夫，自诩功夫高深，但在沈约看来，若无光明可依，不过是处于昏沉之中。

    昏沉本是修行大忌，和懒惰自满同行，会让你误以为自己在修行，却耽误修行的前进。

    他内心绝对的清明，但所观光明却是蓦地不见，不由让他微有困惑——困惑为何会出现这种情况。

    思绪只是一刹，他随即听到脚步声。

    脑海生出的脚步声，轻微的呼吸声。